que calor...

a ver pálidas, que esto está muy muerto...
como lleváis el veranito? con calor seguro... que ganas de que acabe... yo creo que la que mejor está en estos momentos es la pálida Mariló, allí en mosqueruela si que se está bien! pronto nos veremos..
Irene como llevas los entrenillos para la ccc??
Nere! tenemos que repetir lo del martes...
Jungla, M.Luisa, Sinsuela, Ana, karmele... que estais haciendo?
La pálidas Silvia Y Patry estamos entrenando bastante... un dia de estos nos convertiremos en un charquito...[si alguna se anima a hacer series de escaleras bajo el sol...]

Bueno, a ver si nos juntamos y hacemos una rodadita, por donde sea, en plan paseo.

un abrazo!

Mucha suerte para nuestras pálidas más laureadas que se van a Alemania a seguir conquistando éxitos...y a ponerse moradas de cerveza!!!

A la vuelta ya podemos ir poniendo fecha para una cenita y contar la experiencia!!

Mucha suerte chicas!!!!

A POR ELLOS QUE SON POCOS...

...Y COBARDES

Pues eso chicas, nos dejamos de gritos de guerra, salir en pelotón y de chorradas pero hay que bajarles los humos a estos palominos que se creen vencedores antes de salir...hay que ponerselo dificil...y que muerdan el polvo...

En Atzeneta...a por ellos...sin piedad...y pase lo que pase...QUE PAGUEN LA COMIDA....

Nos vemos en Atzeneta!!!

Quedada madalenera-pálida

Bien...concretemos. ¿martes ?

XI MARXA A PEU PER BORRIOL

Sábado 7 de marzo de 2009

POBLACIÓN: Borriol (Castellón)

ORGANIZA: Club Muntanyer La Pedrera

DISTANCIA: 25.000 m

By JUNGLA

He oido por ahí que algunas Pálidas van a correrla.

Yo no iré, el pie todavía no está para la montaña pero si puedo me acercaré a veros llegar.

El año pasado hice el nuevo recorrido y me encantó. Mucho más montañera que en años anteriores.

¡Mucha fuerza pálida y ánimos!

Habrá que hacer resumen de estas dos semanitas porque esto está paradito paradito...y lo hago yo que para eso estoy de vacaciones...
En estas semanas hemos tenido:
- 1 cumpleaños pálido (felicidades silvia)
- 2 podiums pálidos (felicidades Patry)
Y las demás no sé a qué os dedicais....¿estará Jungly al 100%? ¿como va el pie de Sinsuela? ¿habrá aprendido ya a bajar Irene? ¿hará el recorrido del maratón de Borriol la Kiya con los ojos cerrados? ¿querrá Karmele hacer el maratón de Madrid? ¿y las gacelas rubias del clot, ¿dónde están?? ¿Mariló...¿¿nadas???
Por mi parte estoy intentando conservar el sentido del humor ante la que se me viene encima...no sé quién me manda....

LA CENA

Bueno, esto es para los pajarracos esos...

Nosotras también cenamos en un RESERVADO...

Y nuestro reservado también tenía CUADRITOS...

Y quedamos mejor en las fotos....eso por supuesto...

"resaca pálida"

queremos ver las fotoooooooossss!!!!!

enhorabuena a Nere, que aguantó hasta el último momento!!! yo tengo que "entrenar" mucho para seguir ese ritmo.... bufff!!!

a la próxima disfrazadas!!!!

Patry

II CENA PALIDA

II CENA PALIDA

6 de Febrero de 2009

Se ruega confirmación

Bueno, fin de semana al completo, para todos los gustos....

Las máquinas pálidas estarán calentando motores para hacer una buena carrera el día 1, así que mucha suerte a Silvia y Patry !!! (Julia no sé si va)...aunque creo que no la vais a necesitar.

El resto de las mortales nos dejaremos caer por Vilavella, yo este año iré en plan senderista acompañando a mi cuñada, supongo que andando en las subidas y trotando en las bajadas, parando tranquilamente en los avituallamientos...vamos, a disfrutar de la prueba, sin estresesss...

Y a las lesionadas a recuperarse!!, pero que el estar en fase recuperatoria no impide que se pueda acudir a una cenita, eh Victoria y Julia...

Bueno, el domingo nos vemos y quedamos para el viernes, sin que haya pajarracos de por medio a la escucha...y a las futuras seleccionadas que os vaya muy bien por Monover!!

Nos vemos!!

Irene

FIN DE SEMANA "QUE TE PARECE"

Buenas chicas, soy Irene, ¿cómo se presenta el finde?

¿Alguien piensa ir el sábado a hacer una rodadita por Borriol? Yo estoy meditándolo, porque el sábado por la noche tengo cena, con lo que la supermegamarcha de Vilavella peligra, ir iremos, pero no sé en qué condiciones, y más dado mi actual estado de forma, jejeje... Por eso el sábado estábamos pensando ir a Borriol, a hacer el recorrido de la marcha, sino todo (porque hace un mes que no piso la montaña...)una buena parte, aprovechando que hay gente de allí que piensa salir....¿Alguien se anima?

Por otro lado, habría que ir pensando en organizar alguna cenilla o algo así antes de que empiece a complicarse el calendario...venga a pronunciarse!!!

Nos vemos!!

RON PÁLIDO TRAIL OS DESEA FELIZ 2009

Sin lugar a dudas, fue la mejor carrera del año. Que este año podamos disfrutar de las carreras, y sobre todo de las cenas que están por venir, con el equipo "RON PÁLIDO TRAIL"
Aquí os paso el enlace de las fotos de la San Silvestre:
http://picasaweb.google.es/afarameta/SanSilvestre2008

SAN SILVESTRE

Holaa! es un poco tarde para preparar algo... pero bueno. Quien tiene pensado en hacer alguna? tenemos muchas para elegir. Yo haré la de Castellón por supuesto, y la de Almazora. A ver si nos da tiempo de comprarnos un disfraz, que decis? os animais??

Patry

II CURSA DE MUNTANYA TOMBATOSSALS

Domingo 21 de diciembre de 2008 a las 09:00

POBLACIÓN: Castellón (Castellón)

ORGANIZA: Club d'Atletisme Running Castelló

DISTANCIA: 21´200 km.

TELÉFONOS: 607408863 - 659276024 - 607166735

INSCRIPCIÓN: 13 € Hasta el 15 Diciembre

By JUNGLA.

Vamos a ver quién se anima a ésta. De momento yo me lo estoy pensando, pero si por aquí alguna se anima me acercaré. Hagan juego señoras.

Maratón Espadán

Holaaa! soy Patry. Por motivos de trabajo y demás [periostitis] no la voy a poder hacer. Espero que a las que vayais os vaya muy bien. Silvia yo confío en que le sacarás esos 20' y más a Ferrato jejejeje muchos ánimos!! si a última hora me dicen que no trabajo, estaré allí animandoos a todas :D

nos vemos!!

FIN DE SEMANA PARA TODOS LOS GUSTOS

Buenas chicas, este finde qué, tenemos de tó y algunas hasta un poquito más. ¿Por dónde os movereis?

Yo (soy Irene) , espero sobrevivir al fin de semana y poder hacer las dos Castellnovo y el 15mil, ninguna de las dos a tope (por lo menos a mi tope), pero me apetecía Castellnovo y repetir por Castellón, así que... ya veremos. La idea es ir a Castellnovo en plan campo y playa y tomarlo un poco como entrene de cara a Espadan, aunque con la rasca que va a hacer.... y al día siguiente, pues madrugar para que pueda correr Laura las infantiles, y correr después el 15mil, lo más dignamente que podamos, ya veremos si podemos.

Nos vemos!!

Trail blanch Font Romeu

Aprovecharemos este bonito blog para proposiciones indecentes y sugerencias varias. Este trail es bastante pálido.

Fotos cena ron palido trail

No se muy bien como funciona esto, pero voy a probar a poneros las fotos de la supercena!!!

Foto de grupo con algún "infiltrado"

Ahora si!! sin infiltrados!

Vaya cena!!

Patry... esta cena nada que ver con la de mañana!! Esta genial...

Quina colla!!

Esto pinta muy bien!!

Equipo: RON PÁLIDO TRAIL

Quién nos pagará esta cuenta?...

Vosotros?? Vale, grácias.

marxa Benicassim

soy Patry.

quien va?? yo estoy inscrita, pero el fisio me ha dicho que hasta el jueves que viene no puedo correr... :( de momento haré algo de bici por si sirve de algo jejej

Irene tú como llevas los entrenes?

Silvia, tu vas, no??

www.hermannslauf.de/hl2000/a/strecke.htm

Bueno, sería interesante que la "impulsora" de la idea nos traduzca la página o al menos nos informe de cómo va el tema, llegado el caso, nosotros nos lo estamos pensando, sería una manera de hacer turismo.

He de decir que me parece un puntazo por tu parte, Patry lo del blogg. La próxima cena se decide aquí y no se entera ni cristo. Se acabaron las cenas alternativas, jejeje.

Nos vemos en Irta o en Benicassim!